水果烤鱼
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作者:
手机用户2952_2xec
每次吃烤鱼都是辣的麻的!孩子每次都吃不下!看到孩子委屈的面孔心里也郁闷!冥思苦想自己做!
用料
草鱼
1条
洋葱
2个
香芹
一把/约半斤
花椒
5粒
干辣椒
1个
料酒
50克
盐
8克
大蒜
5瓣
胡椒粉
2克
东古一品鲜
10克
蚝油
10克
姜
20克
葱
20克
牛栏山二窝头
5克
鲜香酱
50克
杂果罐头
1罐
香菜
1根
水果烤鱼的做法步骤
步骤 1
鱼要从背部开刀,(用刀沿着脊骨劈开)去除内脏和鱼腮,注意:肚子内测的黑膜要用刀刮掉!
步骤 2
改刀:在鱼身两侧各划三刀(容易入味)
步骤 3
腌制:蒜瓣切片,葱姜切丝,把料酒、白酒、盐、胡椒粉与葱姜蒜全部放鱼里腌制,(要用手抓匀这样入味才好!)腌制20分钟
步骤 4
烤鱼:把鱼放在微波炉的架子上,温度上下火各200度,先烤制10分钟,再把蚝油与东古一品鲜混合均匀刷在鱼身上,要适量!再烤制5分钟左右,发现鱼表面上发金黄色即可!
步骤 5
把香芹切段、洋葱切条后放锅里炒半成熟后平铺在铁盘里(用菜籽油炒比较香),把烤好的鱼放在菜上边备用。
步骤 6
锅里放菜籽油适量,放葱花爆香、再把酱放进锅里小火炒香加水约1000克,放入鸡粉,烧开后均匀的倒在鱼身上,铁盘里的水和鱼面稍低点,不能太多!再把罐头去汁后撒在鱼身上装饰好看点!
步骤 7
把鱼盘放在火上加热5分钟后就可以开吃了!(5分钟是为了味道更好的融合)
菜谱创建时间:2017-09-14 15:32:33