乒乓球打法技巧正手攻球正手攻球是最基本的進攻技術，擊球時，右腳稍後，身體略向右轉，持拍手自然後引，待球在上升期或高點期時，前臂迅速向前上方揮動，以拍面中上部擊球中上部，擊球後手腕順勢向前收。
發力的重點在於腰部帶動手臂，而非單靠手臂揮拍。觸球瞬間拍面略微前傾，有助增加球的上旋，令球弧線穩定過網。初學者應先求穩定落台，再逐漸加快揮拍速度。
反手攻球反手攻球以肘關節為軸，前臂向左前方揮動擊球。準備動作時，手肘自然抬起，球拍置於身體左前方，拍面略向前傾，待球到達上升期時，前臂發力向前推送，手腕配合輕微向前翻轉。
與正手攻球相比，反手攻球的發力幅度較小，以控制及穩定性為主。擊球後迅速還原中間位置，為下一板作準備。
弧圈球弧圈球是現代乒乓球最重要的進攻技術，以強烈上旋為主要特徵，令球弧線高、落台後彈跳前衝，對手極難回擊。
拉弧圈球時，身體重心由右腳轉移至左腳，前臂由下向上急速揮動，拍面接近垂直，以球拍摩擦球的中上部製造強烈上旋，而非直接撞擊球面。摩擦的薄厚程度決定弧圈球的旋轉強度：摩擦越薄，旋轉越強；撞擊越多，球速越快但旋轉相對減弱。
弧圈球分為加轉弧圈（旋轉強、弧線高）及前衝弧圈（速度快、弧線較平），前者適合對付下旋球，後者適合主動進攻。
搓球搓球是處理下旋來球及短球的基本技術，以製造下旋回球為主，令對手難以主動進攻。
搓球時，拍面向上仰，以球拍底部向前下方摩擦球的底部，前臂動作幅度不宜過大。搓球的落點應盡量靠近網前，令對方難以起板進攻。搓球雖屬防守性技術，但配合落點及旋轉變化，同樣可以在實戰中製造搶攻機會。
削球削球是一種以防守為主的打法，將對方的進攻球以強烈下旋回擊，令對手處理困難。
削球時，球員通常退至中遠台，持拍手由上向下揮動，拍面後仰，以球拍摩擦球的底部製造下旋。削球的重點在於控制拍面角度及摩擦厚薄，令每球的旋轉強度有所變化，令對手無從適應。